א.
קרוטנים,
ב.
לימונואידים.
נימצאים
בפרי הדר - בקליפות, ובצמחים אחרים ממישפחת הפיגמיים - רותין. נמצא שהם משתתפים
בבטול הרעילות של חומרים רבים בינהם קרצנוגנים, ע"י קישורם עם
גלוטטיון והאנזים גלוטטיון ס טרנספרז. נמצא שהם מסוגלים לעכב התפתחות גידולים
סרטניים.
ג.
ביופלוונואידים,
פעילות:
אנטי-אוקסידנטית, אנטי-אלרגית, אנטי-דלקתית, אנטי-וירלית, אנטי-טרשתית,
אנטי-סרטנית. תת משפחה אנתוציאנינים נמצאים בגפן אדומה ועוד צמחים. הוכח שהם
מקטינים את התחמצנות הכולסטרול - LDL , ע"י כך מונעים טרשת עורקים.
מעכבים ובולמים גידולים סרטניים.
ד. תרכובות בירקות ממשפחת המצליבים - כרוב,
כרובית, ברוקולי, צנון, כולרבי. במחקר נימצאו כמעכבים או מונעים התפתחות סרטן השד
וסרטן הרחם. בהיותם בולמים השפעת האסטרוגן בכיוון זה.
ה. ליקופן - הצבע האדום של העגבניה, מורכב מ 95% ליקופן + 5% בטא-קרוטן. נימצא במחקר כי הוא מפחית סרטן
הערמונית ב 50%.
תגובות אחרונות
לפני 3 שנים 3 שבועות
לפני 3 שנים 6 שבועות
לפני 3 שנים 6 שבועות