קרניטין - L - CARNITINE .

מינון רגיל: כמוסה אחת על קיבה ריקה או לפני השינה.

פעולתו בגוף: -נחוץ למטבוליזם של שומן בגוף, מאפשר הפיכת השומן לאנרגיה. במיוחד בתאי הלב והשרירים. נחוץ להעברת שרשרות השומן אל תוך התאים בגוף שם הן נהפחות לאנרגיה. טוב להרזיה, ולשיפור הכושר האתלטי.