ליזין - L - LYSINE.

מינון יומי טיפולי: בהרפס, 500 מ"ג , 3 X 1 ליום. מינון רגיל: כמוסה אחת על קיבה ריקה לפני השינה.

פעולתו בגוף: חיוני לגדילה, החלפת רקמות, ייצור הורמונים, אנזימים ונוגדנים (- ANTIBODIES). חומר מקדים בייצור של ל - קרניטין ( ראה פיסקה). חוסר בליזין מגביר בריחת סידן.

סימני מחסור: ירידה בחיסון - הרפס. עשוי להיות קשור במיגרנות.

‹ לאוצין, איזולאוצין, ולין: 3 חומצות אמינייות חייונית הנקראות :BCAA .לעמוד האבמטיונין - L METHIONINE . ›